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關(guān)注

          

          
    
    
    
          今日"處暑"




 ①多睡一小時，保持充足睡眠；②多喝水、喝粥，防秋燥；③多吃清熱安神食物；④保護臍部，防疾��；⑤少吹空調(diào)、少開電扇、關(guān)窗睡覺；⑥鍛煉要堅持，但勿過量；⑦貼秋膘要循序漸進；⑧避免 ...
          
    
                					  		
  
          
        
            
          
                 
 
          微信“掃一掃”即可將網(wǎng)頁在手機呈現(xiàn)
          
            
          
                  
 	
       
    
          

          

        
    
          


          




	


          

          

          







	
          

          

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